"ଜଡିବୁଟିର ରାଜା" ଭାବରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ପରିଚିତ ଜିନସେଙ୍ଗ ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନ୍ ଔଷଧ (TCM) ରେ ଏକ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହାର ରହସ୍ୟମୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବୃଦ୍ଧି ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ଗୋଷ୍ଠୀଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଆସିଛି। ପ୍ରାଚୀନ ସାମ୍ରାଜ୍ୟବାଦୀ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସମସାମୟିକ ଚିକିତ୍ସା ଗବେଷକଙ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଜିନସେଙ୍ଗ ଆକର୍ଷଣର କେନ୍ଦ୍ରବିନ୍ଦୁ ହୋଇ ରହିଛି। ପୂର୍ବ ଏବଂ ପଶ୍ଚିମ ଉଭୟ ସଂସ୍କୃତିରେ, ଏହାର ଖ୍ୟାତି ସୁପ୍ରତିଷ୍ଠିତ। କେବଳ ଏକ ଉଦ୍ଭିଦ ହେବା ବ୍ୟତୀତ, ଜିନସେଙ୍ଗ ଏକ ସାଂସ୍କୃତିକ ପ୍ରତୀକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁ ପାଇଁ ମାନବତାର ଆକାଂକ୍ଷାକୁ ମୂର୍ତ୍ତିମନ୍ତ କରିଥାଏ।
ଜିନସେଙ୍ଗ ହେଉଛି TCM ରେ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଔଷଧ, ଯାହା ଶାରୀରିକ ପୁଷ୍ଟି, ଥକ୍କାପଣ ହ୍ରାସ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଗୁଣ ଭଳି ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହାକୁ ଶ୍ୱାସକ୍ରୀଡ଼ା, ଦୁର୍ବଳତା, ତରଳ ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଶୋଷ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଉତ୍ତାପ ଯୋଗୁଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୋଷ ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ସମାଧାନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଔଷଧ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ବିଚାର କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯେଉଁଥିରେ ସୁସଙ୍ଗତତା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ, ଖାଦ୍ୟପେୟ ସତର୍କତା ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଗୋଷ୍ଠୀ ବାଦ ଦିଆଯାଇଛି। ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟରେ ଡାଇରିଆ, ଫୋଡ଼ା, ଅନିଦ୍ରା, ଧଡ଼ଧଡ଼ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ତେଣୁ, ଜିନସେଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ପାଳନ କରିବା ଜରୁରୀ।
I. କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରଭାବ
1.ଶାରୀରିକ ପୁଷ୍ଟିସାର: ଜିନସେଙ୍ଗ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଶାରୀରିକ ସ୍ଥିରତା ବୃଦ୍ଧି କରେ, ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶକୁ ସମର୍ଥନ କରେ। ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳତା, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଥକ୍କାପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଜିନସେଙ୍ଗ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିପାରିବ।
2. ଥକ୍କା-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଗୁଣ: ଜିନସେଙ୍ଗ ହୃଦ୍ପିଣ୍ଡ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରେ, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଜୀବନଶକ୍ତି ଏବଂ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
3. ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ଲାଭ: ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର, ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ କ୍ଷତିକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଟିସୁକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବିଳମ୍ବ କରେ।
II. ପ୍ରତିରୋଧ
1. ସୁସଙ୍ଗତତା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ: ଜିନସେଙ୍ଗକୁ ଭିଟାମିନ ସି, ନିଆସିନ୍, କିମ୍ବା ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ଔଷଧ ଭଳି ପଦାର୍ଥ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, କାରଣ ଏହା ଔଷଧର ପ୍ରଭାବରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ମଧୁମେହ ଭଳି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
2. ଖାଦ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସତର୍କତା: ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ଖାଇବା ସମୟରେ, ମୂଳା, ମୁଗ ଡାଲି କିମ୍ବା କଙ୍କଡ଼ା ପରି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ, କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
3.ଗୋଷ୍ଠୀ-ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବହିଷ୍କରଣଗୁଡ଼ିକ: ଯକୃତ, କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ, କିମ୍ବା ହୃଦ୍ରୋଗ ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ, ତେଣୁ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଜନସଂଖ୍ୟା, ଯେପରିକି ପିଲା, ହୃଦ୍ରୋଗୀ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ, ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।
III. ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ଜିନ୍ସେଙ୍ଗର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କିମ୍ବା ଅନୁପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ଵାରା ଡାଇରିଆ, ଫୋଡ଼ା, ନିଦ୍ରାହୀନତା, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ଧଡ଼ଧଡ଼ ଭଳି ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଔଷଧର ଅପବ୍ୟବହାର ସହିତ ଜଡିତ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ, ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ କେବଳ ବୃତ୍ତିଗତ ଡାକ୍ତରୀ ତଦାରଖରେ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ।
ଯୋଗାଯୋଗ: ସେରେନାଝାଓ
ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍&ଆମେଟୋପି :+୮୬-୧୮୦୦୯୨୮୮୧୦୧
E-mail:export3@xarainbow.com
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମଇ-୧୬-୨୦୨୫