କାକଟସ୍ ପାଉଡରର ପୁଷ୍ଟିକର ପରିମାଣ କେତେ?
• ଖାଦ୍ୟ ତନ୍ତୁ: ଏଥିରେ ଭରପୂର ପରିମାଣ, ଅନ୍ତନଳୀର ପେରିଷ୍ଟାଲିସିସ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ତୃପ୍ତତା ବୃଦ୍ଧି କରେ, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟକୁ ରୋକିବାରେ ଏବଂ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ କିଛି ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଭିଟାମିନ୍: ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ବି ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଭିଟାମିନ୍ ରହିଛି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ, ଭିଟାମିନ୍ ସିର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଯାହା ଶରୀରରେ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସକୁ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ କୋଲାଜେନ୍ ସଂଶ୍ଳେଷଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରେ; ଭିଟାମିନ୍ ଇ ମଧ୍ୟ ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଯାହା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବାରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
• ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ: କ୍ୟାଲସିୟମ, ଲୁହା, ଜିଙ୍କ, ପୋଟାସିୟମ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ସହିତ, ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ମାନବ ଶରୀରର ସାଧାରଣ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ, ଯେପରିକି କ୍ୟାଲସିୟମ ହାଡ଼ ଏବଂ ଦାନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ, ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ସଂଶ୍ଳେଷଣ ପାଇଁ ଲୁହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ କଞ୍ଚାମାଲ, ମାନବ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଇତ୍ୟାଦିରେ ଜିଙ୍କ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ରହିଛି।
• ଜୈବିକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ: କାକଟସ୍ ପାଉଡରରେ ପଲିସାକାରାଇଡ୍ସ, ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ, ଷ୍ଟେରୋଲ୍ସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜୈବିକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ମଧ୍ୟ ଥାଏ, ଯାହା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ, ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିକ୍, ହାଇପୋଲିପିଡେମିକ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସହିତ ଥାଏ।
କାକଟସ୍ ପାଉଡର କିପରି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରେ?
• କାକଟସ୍ ଭୋଜନ ଉପବାସ ଦିବସ: ସପ୍ତାହରେ ଥରେ କାକଟସ୍ ଭୋଜନ ଉପବାସ ଦିବସ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେହି ଦିନ କେବଳ କାକଟସ୍ ଭୋଜନ ପାନୀୟ ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
• ଶକ୍ତି ବଲ୍: କାକଟସ୍ ପାଉଡରକୁ ପେଷା ବାଦାମ, ମହୁ ଏବଂ ଓଟମିଲ୍ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ, ଛୋଟ ଛୋଟ ବଲ୍ କରି ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ। ବ୍ୟାୟାମର ଅଧ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ 1-2 ଟି ଖାଆନ୍ତୁ, କାକଟସ୍ ପାଉଡର ଖାଦ୍ୟ ଫାଇବର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ସ୍ଥାୟୀ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ, ବାଦାମ ଏବଂ ଓଟମିଲ୍ ମଧ୍ୟ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ଚର୍ବି ଏବଂ କାର୍ବନ ପାଣିକୁ ପରିପୂରକ କରିପାରିବ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇପାରିବେ, ଚର୍ବି ଜାଳିବା ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବେ।
• ଘରେ ତିଆରି କାକଟସ୍ ପାଉଡର ମାସ୍କ: ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ବ୍ୟବହାର ବ୍ୟତୀତ, ବାହ୍ୟ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ। କାକଟସ୍ ପାଉଡରକୁ ଦହି ଏବଂ ମୁକ୍ତା ପାଉଡର ସହିତ ମିଶାଇ ଏକ ମାସ୍କ ତିଆରି କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହାକୁ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ମାସ୍କରେ ଥିବା ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ତ୍ୱଚାକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଭଲ ଅବସ୍ଥାରେ ରଖିପାରିବେ, ଭିତରରୁ ସୁସ୍ଥ ଚମକ ନିର୍ଗତ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ପ୍ରେରଣା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ।
• କାକଟସ୍ ପାଉଡର ପଞ୍ଚ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ: ସୋସିଆଲ ପ୍ଲାଟଫର୍ମରେ କାକଟସ୍ ପାଉଡର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପଞ୍ଚ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଲଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ କାକଟସ୍ ପାଉଡର ଖାଇବାର ଉପାୟ ଏବଂ ଅନୁଭବ, ଏବଂ ଦିନର ଓଜନ ଏବଂ ଶରୀର ସ୍ଥିତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସେୟାର କରନ୍ତୁ।
• କାକଟସ୍ ପାଉଡର ଖାଦ୍ୟ: କାକଟସ୍ ପାଉଡର ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ରସ, କାକଟସ୍ ପାଉଡର ଓଟମିଲ୍, କାକଟସ୍ ପାଉଡର ଷ୍ଟିମ୍ ହୋଇଥିବା କଖାରୁ
କ୍ୟାକ୍ଟସ୍ ପାଉଡର ତିଆରି କରିବାର ପଦ୍ଧତି କ’ଣ??
କାକଟସ୍ ପାଉଡର କଞ୍ଚାମାଲ ଭାବରେ କାକଟସ୍ ପାଉଡର ଅଟେ, ସତେଜ ଏବଂ ପରିପକ୍ୱ କାକଟସ୍ ବାଛନ୍ତୁ, ସଫା କରିବା, ଛଡ଼ାଇବା, କଣ୍ଟା କାଟିବା, ଶୁଖାଇବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦକ୍ଷେପ ପରେ, ଏହାକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ଶୁଖାଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ ଏହାକୁ ପାଉଡରରେ ପରିଣତ କରନ୍ତୁ, ଆପଣ କାକଟସ୍ ପାଉଡର ପାଆନ୍ତି। ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, କେତେକ ଉତ୍ପାଦର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତି, ଅପରିଷ୍କାର ଅପସାରଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।
ଯୋଗାଯୋଗ: ଜୁଡି ଗୁଓ
ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍ / ଆମେ ଚାଟ୍ :+୮୬-୧୮୨୯୨୮୫୨୮୧୯
E-mail:sales3@xarainbow.com
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଫେବୃଆରୀ-୨୧-୨୦୨୫